Alivio del Dolor Articulación Temporomandibular ATM.

El dolor en la articulación temporomandibular (ATM) es un problema común entre mujeres de 40 años, afectando su calidad de vida diaria. La ATM conecta la mandíbula con el cráneo, y cualquier disfunción en esta área puede causar dolor severo y molestia.

¿Qué es la ATM y por qué duele? dolor temporomandibular ATM

La ATM permite movimientos como hablar y masticar. El dolor en esta articulación puede deberse a problemas musculares, bruxismo (rechinar los dientes), lesiones en la mandíbula o artritis.

Síntomas del dolor en la ATM

  • Dolor y sensibilidad en la mandíbula
  • Dificultad y dolor al masticar
  • Dolor en la cara, cuello y hombros
  • Bloqueo de la mandíbula
  • Ruidos de chasquido o crujido al mover la mandíbula

Factores de Riesgo

Las mujeres de 40 años enfrentan factores de riesgo específicos:

  • Cambios hormonales: Pueden afectar los tejidos alrededor de la articulación.
  • Estrés: Las responsabilidades laborales y familiares aumentan el estrés, lo que puede desencadenar bruxismo.
  • Hábitos posturales: Posturas incorrectas y malas posiciones al dormir agravan el problema.

Tratamientos y Soluciones

  • Ejercicios y relajación: Ejercicios específicos y técnicas de relajación reducen el estrés y la tensión muscular.
  • Tratamientos médicos: Medicación, terapias físicas o, en casos severos, intervención quirúrgica.
  • Estilo de vida: Dieta blanda, evitar chicle y reducir el estrés con actividades relajantes.

Consejos para Prevenir el Dolor la articulación temporomandibular (ATM)

  • Buena postura: Evita inclinar la cabeza hacia adelante.
  • Evitar el bruxismo: Utiliza férulas de descarga nocturnas y reduce el estrés.
  • Hábitos saludables: Dieta equilibrada, ejercicio regular y manejo del estrés.

Si experimentas síntomas de dolor en la ATM, consúltanos  para recibir el tratamiento adecuado. ¡Cuida de tu salud hoy mismo!

¡Reserva ya tu cita con la Dra. Agüero cirujana maxilofacial!

Clínica10 por tu sonrisa ¡Una experiencia diferente!

CLINICA10 _ Por tu Sonrisa
Castalla
670 595 110 - info@clinica10.es

¡Pide tu cita! Chat en directo